Статья о том, как сохранять тепло в условиях зимних походов и автономных путешествий. Рассказывается о способах согревания рук, о том, какую еду и питье следует употреблять, а также о важности питьевого режима и его связи с обезвоживанием организма. Указывается на важность защиты от ветра и его влияния на восприятие холода.